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Una receta casera, perfecta para compartir con tu bebé y cuidar tu lactancia. Estas galletas son deliciosas y están llenas de ingredientes galactogogos (de los que hablo en este artículo) que pueden ayudarte a mejorar la producción de leche. Son perfectas para preparar en casa si quieres distraerte un rato o para regalarle a una…
Después de mucho buscar, probé varias herramientas para mejorar mi producción de leche. En este post comparto lo que me ayudó, con honestidad y sin fórmulas mágicas.
Compartí mi experiencia con la baja producción de leche materna, un tema del que poco se habla pero que muchas vivimos. Spoiler: no estás sola.
Una receta reconfortante, llena de sabor y perfecta para compartir en familia. Puedes prepararla con pollo, camarones o hacer una versión vegetariana usando solo verduras.¡El aroma del curry y el jengibre va a invadir tu cocina! 📝 Ingredientes: 👩🍳 Preparación 💡 Tip: El brócoli prefiero cocinarlo al vapor aparte y agregarlo al final, para conservar…